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卷腹器材有哪幾種 1. 健身球 健身球是一種常見的卷腹器材,它通常由防爆材料制成,具有較大的彈。使用健身球進行卷腹運動可以增加核心肌群的穩(wěn)定和力量。典型
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室內健身動作瑜伽墊是一種特殊材質制成的墊子,專為室內瑜伽練習設計。它提供穩(wěn)定、舒適的支撐,并且能夠起到緩沖和保護的作用,讓你在瑜伽練習中更加放松自在betway